Adultos mayores participan en caminata por la salud

Como parte de las actividades que impulsa la Casa del Abue del Sistema Estatal para el Desarrollo Integral de la Familia (SEDIF), en este mes de agosto se llevó a cabo la Caminata por la Salud de las personas adultas mayores en el Parque Ecológico, con una nutrida participación de mujeres y hombres, no solo usuarios de esta institución, sino también del DIF Municipal, INAPAM y la Casa del Jubilado de la BUAP.

La actividad, denominada “Caminando por Mi Salud”, surgió como una estrategia para fortalecer la salud física y emocional de las y los abuelitos, bajo el lema: “Muévete, Convive y Mejora tu Bienestar”.

El SEDIF busca generar conciencia sobre la importancia de la activación física para mantener una vida saludable y con vitalidad en esta etapa. En este sentido, la presidenta del Patronato, Ceci Arellano, reiteró su compromiso de impulsar espacios seguros y adecuados para el desarrollo integral de las personas adultas mayores, con un trato digno.

Durante la jornada, las y los asistentes recorrieron aproximadamente 3 kilómetros, realizaron 30 minutos de activación física (fitness) y concluyeron con un animado baile de danzón. En todo momento contaron con hidratación y atención de primeros auxilios.